こんにちは、 りあんです。 年齢を重ねるほどに 下腹が気になってきます。 でも最近は、若い女性にも 多く見られますよね！ 私が今日お話したいのは 腸の老化についてです。 腸の老化とは 腸内環境が悪化して便秘になり 腸が伸びて 垂れ下がっている状態です…