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こんにちは、 りあんです 私が今日お話したいのは ダイエットの失敗 についてです。 美容や健康への関心が高まる中 多くの人がダイエットに 挑戦していますが、 「ダイエットが続かない」 「痩せてもリバウンドしてしまう」 失敗の声もよく聞きます。 私も失…