2018-10-12から1日間の記事一覧

産後のダイエットを始める前に知っておきたいこと

こんにちは、 りあんです。 皆さん、大変だった妊娠生活を終え 無事出産し、可愛い我が子を 腕に抱き幸せいっぱい!! だけど、やっぱり産後の身体 気になりますよね。。。 私も出産後すごく体型に 悩みました。 「こんなたるんだお腹元に戻るのか」 「広がっ…