こんにちは、 りあんです。 世の中にはたくさんの ダイエット方法がありますが 実際痩せるまでつづけられなかったり すぐにリバウンドしてしまったり しますよね。 それは基礎代謝が低下して 太りやすい体質になっているから かもしれません。 そこで今回は…
こんにちは、 りあんです 普段、身体の不調を日々感じながらも それが体の骨盤が歪んでいるからだ と感じる人は少ないですよね? 私が今日お話したいのは 骨盤矯正についてです。 骨盤が歪むことで むくみ、冷え性、生理不順 肩こり、腰痛などの問題が おき…
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